КОЛИ СЛІД ЗВЕРНУТИ УВАГУ НА СВОЄ ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВʼЯ
Психічне здоров’я — це основа нашого добробуту. Ми часто дбаємо про тіло, але забуваємо, що турбота про свій внутрішній стан не менш важлива. Стрес, емоційне виснаження, тривожність чи порушення сну — усе...
читати далі
Лікар акушер-гінеколог Жанна Сидорова
читати даліПсихолог: Як побороти тривогу?
❗Корисна, актуальна, професійна, точна, лаконічна рубрика “Психолог. Питання-відповідь”. 💬Ви задавали питання і наша @m.nagachevska_psy порційно надає відповідь на них. ☝Відповіді, до яких варто дослухатися. Слова, які варто взяти до уваги. Адже це...
читати далі
Психолог: що таке особисті кордони?
❗Корисна, актуальна, професійна, точна, лаконічна рубрика “Психолог. Питання-відповідь”. 💬Ви задавали питання і наша @m.nagachevska_psy порційно надає відповідь на них. ☝Відповіді, до яких варто дослухатися. Слова, які варто взяти до уваги. Адже це...
читати далі Психолог: хто така ‘комфортна жінка’?
❗Корисна, актуальна, професійна, точна, лаконічна рубрика “Психолог. Питання-відповідь”. 💬Ви задавали питання і наша @m.nagachevska_psy порційно надає відповідь на них. ☝Відповіді, до яких варто дослухатися. Слова, які варто взяти до уваги. Адже це...
читати далі Психолог: як приймати важливі рішення
❗Корисна, актуальна, професійна, точна, лаконічна рубрика “Психолог. Питання-відповідь”. 💬Ви задавали питання і наша @m.nagachevska_psy порційно надає відповідь на них. ☝Відповіді, до яких варто дослухатися. Слова, які варто взяти до уваги. Адже це...
читати далі
Психологічне здоров’я – психолог Марина Нагачевська
“Чи можливо не захворіти?” – Безперечно. ☝ Головною умовою для цього є гармонійний та цілісний зв’язок між психічними та тілесними компотентами. ▪️Психоемоційний стан відіграє ключову роль в благополуччі фізичного стану. І часто...
читати далі
Психолог. Чому він важливий?
Можна відразу зазначити, що не кожен психолог, як і будь який інший лікар, зробить ваше життя кращим. Все залежить від кваліфікації, експертності, фаховості та ще одного важливого фактора — наскільки ви відчуваєте...
читати далі